Wyświetl # 
  Przełącz wprowadzenia Zwiń wprowadzenia
Tytuł artykułu Utworzony Autor
Mężczyźni w Polsce żyją średnio siedem lat krócej niż kobiety...

Mężczyźni w Polsce żyją średnio siedem lat krócej niż kobiety. Różnica ta należy do najwyższych w UE

Umieralność mężczyzn w Polsce, podobnie jak w innych krajach, jest wyższa niż kobiet. Jak wskazuje GUS, w 2023 roku przeciętne trwanie życia mężczyzn wynosiło 74,7 lat, a kobiet – 82 lata. Choć w ostatnim czasie ta różnica maleje, wciąż jest większa niż w innych krajach europejskich. Eksperci Stowarzyszenia na rzecz Chłopców i Mężczyzn podkreślają, że przyczynia się do tego wiele czynników społecznych, m.in. inny charakter pracy i większa wypadkowość czy bagatelizowanie profilaktyki zdrowotnej.

 01 Paź 2024 S.Z.
Jak zachęcić, by nie zniechęcić? Dylematy rodziców i potrzeby najmłodszych.

Jak zachęcić, by nie zniechęcić? Dylematy rodziców i potrzeby najmłodszych.

Jesień nadchodzi wielkimi krokami, a wraz z nią często niechęć, brak siły i motywacji. Zbyt wiele na głowie również prowadzić może do wypalenia i pogorszenia samopoczucia. Dorośli to wiedzą, ale czy zdają sobie sprawę z tego, że dotyczyć może to też dzieci? O tym, jak zachowywać zdrowy balans u dzieci w czasie roku szkolnego mówi Sylwia Świsłowska, założycielka Polskiej Akademii Aktywności i Rozwoju Osobistego (PAARO), która specjalizuje się w pracy z dziećmi, organizując zajęcia taneczno-rozwojowe.

 29 Wrz 2024 S.Z.
Cesarskie cięcie a kształtowanie odporności niemowląt: jaka jest rola karmienia piersią i bifidobakterii?

Cesarskie cięcie a kształtowanie odporności niemowląt: jaka jest rola karmienia piersią i bifidobakterii?

Budowanie silnej odporności u niemowląt urodzonych przez cesarskie cięcie jest możliwe dzięki świadomym działaniom rodziców. Kluczowy element wsparcia odporności stanowi mikrobiota jelitowa, której odpowiednie ukształtowanie wspiera rozwój i funkcjonowanie układu immunologicznego. Jakie kroki mogą podjąć rodzice, aby skutecznie wspierać odporność swojego dziecka po cesarskim cięciu? Poznaj najważniejsze wskazówki na ten temat.

 25 Wrz 2024 S.Z.
Stabilność finansowa to priorytet życiowy dla 60% młodych Polaków

Stabilność finansowa to priorytet życiowy dla 60% młodych Polaków

Sześciu na dziesięciu Polaków w wieku 18–43 stawia stabilność finansową ponad założenie rodziny czy rozwój zawodowy. Jak wynika z badania Preply, nie różnimy się w tej kwestii od Niemców, Amerykanów czy Japończyków. Bardziej niż innym nacjom zależy nam jednak na awansie w pracy.

 25 Wrz 2024 S.Z.
W Polsce rodzi się coraz mniej dzieci.

W Polsce rodzi się coraz mniej dzieci. Zdrowiu reprodukcyjnemu wciąż poświęca się za mało uwagi w debacie o dzietności i polityce rodzinnej

W 2023 roku urodziło się 272 tys. dzieci, czyli najmniej od II wojny światowej. Tegoroczne dane są jeszcze gorsze. W pierwszej połowie 2024 roku zarejestrowano ok. 126,5 tys. urodzeń, czyli o blisko 12,5 tys. mniej niż rok wcześniej – wynika z danych GUS. W kwestii zastępowalności pokoleń na znaczeniu zyskuje problematyka zdrowia reprodukcyjnego. WHO uważa problemy z płodnością kobiet i mężczyzn za istotny problem zdrowotny. – To temat, który w ogóle nie jest podejmowany – ocenia prof. dr hab. Elżbieta Gołata, przewodnicząca Komitetu Nauk Demograficznych PAN. – Nie tylko zdrowie reprodukcyjne, ale w ogóle stan zdrowia ludności to jedno z najważniejszych wyzwań demograficznych i społecznych.

 20 Wrz 2024 S.Z.
Bezsenne noce dziecka? Oto sprawdzone sposoby dla zmęczonych rodziców

Bezsenne noce dziecka? Oto sprawdzone sposoby dla zmęczonych rodziców

Bezsenne noce prowadzą do zmęczenia, frustracji i zmartwień związanych z potencjalnymi problemami zdrowotnymi dziecka. Na szczęście większość problemów z zasypianiem można rozwiązać poprzez wprowadzenie odpowiednich nawyków i rutyn, które wspomogą w uzyskaniu spokojnego, regenerującego snu.

 19 Wrz 2024 S.Z.
Czy prace domowe powinny być obowiązkowe?

Czy prace domowe powinny być obowiązkowe?

Pierwszy szkolny dzwonek za nami. Dzieci i młodzież powróciły do szkół po wakacyjnych przygodach. Przed nimi kolejny rok wytężonej nauki. Wraz z początkiem września powróci także temat zasadności zadawania prac domowych, które według nowych przepisów, obowiązujących od kwietnia 2024 roku, są nieobowiązkowe w szkołach podstawowych. Czy jest to jednak najlepsze rozwiązanie? Czy są przedmioty wymagające dodatkowej pracy ucznia, aby mógł on osiągnąć wyższe wyniki? Czy nauka języka angielskiego wymaga dodatkowych prac domowych?

 09 Wrz 2024 S.Z.
Jak przygotować dziecko na powrót do szkoły? 5 wskazówek dla rodziców

Jak przygotować dziecko na powrót do szkoły? 5 wskazówek dla rodziców

Powrót do szkolnej rutyny to wyzwanie nie tylko dla uczniów, ale także dla rodziców. Już niedługo dzieci, zarówno te starsze, jak i młodsze, będą musiały wrócić do wczesnego wstawania, pakownia plecaków, uczenia się na sprawdziany i wykonywania innych szkolnych obowiązków. Warto wcześniej odpowiednio się przygotować, by początek roku szkolnego był dla naszych pociech jak najłatwiejszy.

 02 Wrz 2024 S.Z.
Ślub – potwierdzenie miłości i ważny krok w życiu Polaków

Ślub – potwierdzenie miłości i ważny krok w życiu Polaków

Prawie połowa respondentów wskazała, że najczęściej wybieranym typem ślubu jest konkordatowy w stylu klasycznym. Planowanie ślubu to proces, który Polacy rozpoczynają z dużym wyprzedzeniem. Co trzecia osoba organizuje ślub na dwa lata lub rok wcześniej. Śluby w Polsce nadal są organizowane na imponującą skalę

 31 Sie 2024 S.Z.
Czy możemy ubiegać się o podwyższenie alimentów w związku z rozpoczęciem nowego roku szkolnego?

Czy możemy ubiegać się o podwyższenie alimentów w związku z rozpoczęciem nowego roku szkolnego?

Komentarz ekspercki: adw. Karolina Pilawska, Pilawska Zorski Adwokaci

 27 Sie 2024 S.Z.
Co warto wiedzieć przed wizytą na sali porodowej

Co warto wiedzieć przed wizytą na sali porodowej

Przyjście na świat dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej mamy, dlatego warto odpowiednio przygotować się do niego. Co zabrać ze sobą na porodówkę, aby czuć się komfortowo i bezpiecznie? Czy dozwolone jest picie i jedzenie podczas akcji porodowej? Na te i inne pytania odpowiada Natalia Majcher, położna, ekspertka marki Mama i ja – wody źródlanej dedykowanej potrzebom kobiet w ciąży, karmiących oraz niemowląt.

 27 Sie 2024 S.Z.
Alimenty w sytuacji narodzenia nowego dziecka. Co warto wiedzieć?

Alimenty w sytuacji narodzenia nowego dziecka. Co warto wiedzieć?

Komentarz ekspercki: adw. Karolina Pilawska, Pilawska Zorski Adwokaci

 24 Sie 2024 S.Z.
Opieka wytchnieniowa – to specjaliści są jej sercem

Opieka wytchnieniowa – to specjaliści są jej sercem

Rodzice dzieci niepełnosprawnych muszą codziennie mierzyć się z wyzwaniami, których wielu z nas nie jest w stanie sobie wyobrazić. Opieka nad przewlekle bądź nieuleczalnie chorymi dziećmi jest bowiem zajęciem, które wykonuje się 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Właśnie dlatego tak istotne jest wspieranie rodziców, aby mieli oni szansę na zadbanie, dla odmiany, o samych siebie. Taką możliwość dają im specjaliści zaangażowani w opiekę wytchnieniową. Więcej o ich roli opowie dr Michał Błoch, pediatra i dyrektor medyczny Fundacji Wrocławskiego Hospicjum dla Dzieci.

 20 Sie 2024 S.Z.
Zaangażowany pracownik czy pracoholik? Granica jest cienka

Zaangażowany pracownik czy pracoholik? Granica jest cienka

12 sierpnia, obchodziliśmymy Światowy Dzień Pracoholika – święto, którego celem jest zwiększenie świadomości społecznej na temat tego zaburzenia. Według badań CBOS, w 2019 roku aż 11 proc. Polaków zmagało się z pracoholizmem, a prawie co piąty był realnie zagrożony uzależnieniem od pracy . Dziś, gdy po pandemii w większości firm króluje praca hybrydowa, a granica między sferą prywatną a zawodową jest coraz bardziej płynna, Polacy są jeszcze bardziej narażeni na pracoholizm.

 15 Sie 2024 S.Z.
Jak zaprowadzić pokój między kłótliwym rodzeństwem? #mamynatoradę

Jak zaprowadzić pokój między kłótliwym rodzeństwem? #mamynatoradę

Więź między rodzeństwem jest niezwykle ważna, jednak czasami dochodzi do konfliktów. Jakie są przyczyny kłótni między dziećmi i co zrobić, aby takich spięć było w domu jak najmniej? Są na to sposoby.

 12 Sie 2024 S.Z.
Tylko około 17% dzieci w Polsce jest aktywnych fizycznie. Jak w mądry sposób zachęcać najmłodszych do uprawiania sportów?

Tylko około 17% dzieci w Polsce jest aktywnych fizycznie. Jak w mądry sposób zachęcać najmłodszych do uprawiania sportów?

W międzynarodowym badaniu Global Matrix 4.0 dotyczącym aktywności dzieci i młodzieży Polska nie ma się czym pochwalić. W kategorii ogólnej aktywności fizycznej osiągnęliśmy ocenę 1, co oznacza, że mniej niż 20% dzieci w naszym kraju spełnia zalecenia dotyczące codziennej, godzinnej aktywności fizycznej przez cały tydzień. . To niepokojąca statystyka, zwłaszcza, że problem nadwagi i otyłości dotyczy już niemal co trzeciego 8-latka , a sytuacja zdaje się pogarszać, zamiast poprawiać. Dlatego należy zachęcać dzieci do uprawiania sportu – to priorytetowe zadanie dla nas wszystkich. Promując aktywność fizyczną wśród najmłodszych dbamy nie tylko o ich zdrowie fizyczne, ale także o prawidłowy rozwój psychiczny. Jak jednak zachęcać najmłodszych do uprawiania sportu w mądry sposób?

 11 Sie 2024 S.Z.
Święto Magii: Obchody urodzin Harry'ego Pottera

Święto Magii: Obchody urodzin Harry'ego Pottera

Harry Potter, uwielbiany bohater serii książek autorstwa J.K. Rowling, wciąż zdobywa serca ludzi na całym świecie. Jego przygody w Hogwarcie, walka z Voldemortem oraz magiczny świat, który stworzyła Rowling, stały się symbolem dzieciństwa i marzeń o magicznym uniwersum. Urodzony 31 lipca 1980 roku, w tym roku Harry Potter obchodzi 44. urodziny. Na całym świecie jego fani obchodzą jego urodziny na różnorodne sposoby, tworząc tym samym globalną społeczność zjednoczoną przez miłość do magicznego uniwersum.

 09 Sie 2024 S.Z.
Przesądy ślubne czyli sposoby na udane małżeństwo

Przesądy ślubne czyli sposoby na udane małżeństwo

Trwa sezon na śluby, celebracje i uroczystości, podczas których wyznajemy sobie miłość na dobre i na złe. Od wieków w te ważne dni ulegamy przesądom i wierzeniom, przekazywanym z pokolenia na pokolenie. Niektórzy traktują te sprawy jako element tradycji, inni wierzą, że pewne zabiegi rzeczywiście uchronią parę młodą przed pechem w przyszłości.

 05 Sie 2024 S.Z.
Kulisy pracy managera - z czym to się wiąże?

Kulisy pracy managera - z czym to się wiąże?

Współczesne stanowiska kierownicze, choć niosą ze sobą wiele satysfakcji, często są obarczone ryzykiem wypalenia zawodowego i brakiem zaangażowania. Liderzy, którzy poświęcają wiele energii i uwagi na dbanie o zaangażowanie swoich zespołów, sami mogą stracić motywację do działania. Wymaga to od nich nie tylko dużej dawki energii, ale także stałej motywacji i uważności. O tym, czym są obciążeni liderzy zespołów oraz jakie rozwiązania są dobre, mówi Magda Pietkiewicz, ekspertka rynku pracy oraz twórczyni platformy Enpulse, wspomagającej budowanie zaangażowania pracowników w oparciu o dane.

 30 Lip 2024 S.Z.
Każdy ma prawo do odpoczynku, czyli o sensie opieki wytchnieniowej

Każdy ma prawo do odpoczynku, czyli o sensie opieki wytchnieniowej

Pojęcie opieki wytchnieniowej jest wielu osobom obce i nic w tym dziwnego – nie miały potrzeby z niej korzystać. O co więc chodzi? Jak taki mechanizm wygląda w kraju, a jak w Europie? Na te inne pytania odpowiada Beata Hernik-Janiszewska, prezes Fundacji Wrocławskie Hospicjum dla Dzieci.

 08 Lip 2024 S.Z.